Cara Alami Memanjangkan Rambut agar Indah dan Berkilau

RAGAM INFO - Rambut adalah mahkota wanita. Itu sebabnya memiliki rambut yang sehat merupakan dambaan semua wanita. Meski sekarang rambut pendek menjadi tren, masih banyak juga wanita yang beranggapan bahwa rambut panjang dan tebal bisa mempercantik penampilan. Sayangnya, memanjangkan rambut tidak secepat memanjangkan kuku. Pasalnya, dalam sebulan rambut hanya tumbuh rata-rata sekitar 2 cm. Berikut ini beberapa cara sederhana untuk memanjangkan rambut: 
 

Ilustrasi.

1. Jangan menyisir rambut basah

Sisir rambut setelah kering, jangan dalam keadaan basah. Rambut basah cenderung lebih lemah dan lebih mudah mengalami kerusakan dibandingkan ketika rambut dalam keadaan kering. Sisirlah rambut dua kali sehari, terutama sebelum tidur. Pilihlah sisir yang bergigi jarang atau sikat berbulu halus untuk mencegah rambut rontok. Anda juga bisa menggunakan jari-jari untuk mengurai rambut secara perlahan. Jadi, pastikan Anda tidak menarik rambut terlalu kencang agar tidak menyebabkan kerusakan fisik pada rambut dan kulit kepala.

2. Potong rambut

Banyak yang bilang kalau sering potong rambut maka akan merangsang pertumbuhan rambut dan membuat rambut jadi tebal. Nyatanya, hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Pasalnya, potong rambut tidak membuat rambut Anda langsung cepat tumbuh. Potong rambut dilakukan agar rambut tetap sehat sehingga terhindar dari kerusakan rambut seperti rambut mudah patah dan bercabang. Anda cukup potong bagian ujung rambutnya saja secara rutin. Jadi, Anda tidak perlu memotong rambut sampai pendek.

3. Jangan keramas setiap hari

Ingin rambut cepat panjang? Jangan keramas setiap hari! Keramas setiap hari akan menghilangkan minyak alami yang dihasilkan dari rambut. Nah, jika minyak alami ini hilang, maka rambut akan jadi kering dan tidak tumbuh dengan baik. Untuk membantu pertumbuhan rambut agar cepat panjang, keramaslah setidaknya 2-3 hari sekali.

Selain itu, setelah keramas siramlah rambut dengan air dingin. Pasalnya, air dingin mampu melembutkan kutikula rambut dan mencegah kekeringan serta kerusakan rambut yang sering terjadi karena menggunakan alat pemanas rambut.

4. Keringkan rambut secara alami

Pakai hairdryer memang sangat praktis dan efisien, namun jika rambut Anda terlalu sering terkeda udara panas dari hairdryer, maka risikonya adalah rambut Anda akan kering, patah-patah, dan mudah rontok. Anda tentunya tidak mau seperti itu, kan? Nah, agar rambut Anda tetap sehat, keringkan rambut dengan cara alami. Caranya, cukup diangin-anginkan di udara bebas atau pakai kipas angin.

5. Gunakan kondisioner

Gunakan kondisioner minimal satu kali dalam seminggu untuk mengganti protein dan lipid yang berangsur menurun dari dalam batang rambut Anda. Selain itu, kondisioner juga membantu menutup kultikula agar tidak terjadi kerusakan lebih parah. Gunakan kondisioner hanya pada ujung rambut, jangan menggunakan kondisioner pada kulit kepala karena dapat menyebabkan rambut mudah rontok

6. Pakai minyak esensial

Nutrisi yang tepat tidak hanya penting bagi kesehatan tubuh, tapi juga penting bagi rambut. Nah, salah satu cara menumbuhkan rambut secara alami adalah mengaplikasikan minyak esensial ke kulit kepala. Tidak hanya menguatkan akar rambut, tapi juga membantu pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat.

7. Hindari membungkus rambut basah pakai handuk

Banyak orang setelah keramas akan membungkus rambut dengan handuk dan memelintirnya ke atas. Mengeringkan rambut dengan cara membungkus dengan handuk bisa membuat rambut jadi kusut dan merusak batang rambut Anda. Kebiasaan ini berbahaya khususnya bagi mereka yang memiliki rambut kering dan sulit diatur. Itu sebabnya, mulai sekarang berhentilah untuk melakukan kebiasaan ini agar merangsang pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat.

8. Memperhatikan asupan nutrisi makanan

Selain beberapa kebiasaan yang sudah disebutkan di atas, memperhatikan asupan nutrisi makan juga jadi salah satu cara untuk memanjangkan rambut. Konsumsilah makanan yang banyak mengandung vitamin A dan vitamin B dari kacang-kacangan dan sayur-sayuran untuk merangsang pertumbuhan rambut langsung dari akarnya.

9. Pakai masker putih telur

Cara alami memanjangkan rambut berikutnya adalah dengan menggunakan putih telur. Putih telur mengandung nutrisi untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Sediakan tiga butir telur yang diambil bagian putihnya saja dan satu sendok makan minyak zaitun. Lalu kocok telur dan minyak zaitun hingga merata. Oleskan menyeluruh ke rambut dan kulit kepala sambil pijat-pijat lembut kulit kepala. Diamkan selama 5 hingga 10 menit. Biarkan nutrisi dari telur tersebut terserap sempurna oleh rambut agar rambut lebih kuat dan sehat. Setelah itu bilas hingga bersih. (bbs/int)
 

Cara Merawat Payudara agar Selalu Indah dan Sehat

RAGAM INFO - Payudara merupakan bagian tubuh wanita yang sensitif. Untuk itu Anda harus menjaga dan merawatnya seraca rutin agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan. Peduli terhadap payudara dapat membuat tubuh sehat dan indah.

Ilustrasi.

Banyak manfaat payudara, sehingga perlu untuk dirawat. Jika Anda seorang ibu, payudara adalah satu cara untuk memberikan nutrisi pada si buah hati. Begitu juga Anda yang masih single, proporsi payudara yang indah membuat menampilan Anda semakin memukau. Berikut beberapa cara merawat payudara agar tetap indah:

* Gunakan bra yang tepat

Memilih bra yang tepat adalah salah satu cara Anda peduli dengan payudara. Dalam kondisi tertentu, payudara Anda bisa membesar dan meregang sehingga dibutuhkan bra yang tepat sesuai dengan kebutuhkan. Saat Anda salah memilih ukuran dan bentuk bra yang sesuai dapat berakibat buruk pada kesehatan dan proporsi payudara.

* Pijat payudara

Memijat payudara dapat menjaga kesehatan payudara dan mengantisipasi tanda-tanda penyakit berbahaya lebih dini. Anda dapat melakukan pemijatan pada payudara setiap hati saat mandi. Selain itu juga dapat dilakukan saat mengaplikasikan pelembap pada payudara.

* Makan makanan sehat

Apa yang Anda makan sangat berpengaruh pada kesehatan termasuk salah satunya pada payudara. Makan makanan yang sehat dapat menghindari dari permasalahan pada payudara. Anda dapat menambahkan makanan seperti peach, salmon, brokoli, minyak zaitun, kopi, dan kacang-kacangan pada menu diet Anda.

* Berikan pelembap

Untuk membuat kulit tetap sehat Anda dianjurkan untuk memberikan pelembap pada bagian tubuh yang sensitif dan lembut. Salah satunya pada payudara. Hal ini dilakukan untuk menghindari kulit kering yang dapat merusak keindahan kulit. Aplikasikan pelembap setiap hari agar Anda lebih percaya diri.

* Memeriksa ke dokter
Anda tetap perlu untuk memeriksakan diri ke dokter. Secara rutin setiap tahunnya kunjungi dokter ahli sehingga kesehatan payudara Anda lebih terkontrol. Terlebih bagi Anda wanita yang berusia lebih dari 40 tahun ke atas, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan payudara secara rutin ke dokter. (bbs/int)

Cara Ampuh Melenyapkan Komedo dari Wajah dan Hidung

RAGAM INFO - Memiliki komedo di wajah anda tentu akan membuat anda terganggu dan malu apabila ada orang yang melihatnya. Komedo merupakan salah satu dari jenis jerawat, komedo tumbuh karena pori-pori yang tertutup kotoran. Mengapa ada yang berkata bahwa komedo itu merupakan cacing wajah? Komedo cacing hanyalah sebuah sebutan untuk komedo, hal ini terjadi karena bentuk komedo apabila terangkat berbentuk panjang yang mirip dengan cacing.

Ilustrasi.

Munculnya komedo ini sendiri disebabkan oleh kulit yang kotor ini merupakan salah satu penyebab utama tumbuhnya komedo di kulit, karena pori-pori tertutup oleh kotoran maka komedo akan dengan mudah muncul di muka anda. Selain karena kulit kotor komedo juga bisa muncul karena kulit yang terlalu berminyak, untuk menghindari wajah yang berminyak sebaiknya anda benar-benar teliti dalam memilih kosmetik yang cocok untuk wajah anda. Kalau sudah bermunculan komedo di wajah bagaimanakah cara menghilangkan komedo itu?

Ada banyak cara untuk menghilangkan komedo di wajah diantaranya adalah dengan menggunakan air putih ataupun air bersih untuk membersihkan wajah. Lalu dengan menggunakan air panas dan garam, hal ini akan membantu untuk membuka pori-pori dan melancarkan peredaran darah dari kulit sehingga anda tinggal membersihkan komedo yang mulai terbuka menggunakan kapas. Selain itu anda juga bisa menggunakan kulit jeruk yang diberi sedikit air lalu taroh kulit jeruk di tempat yang ada komedonya diamkan selama semalam, maka komedo akan terangkat dengan sendirinya.

Selain itu, dapat juga dicoba dengan lidah buaya dengan cara potonglah lidah buaya dan gunakan lendir untuk dioleskan ke wajah yang berkomedo, diamkan sekitar 10-15 menit. Apabila anda tidak mau repot-repot anda cukup dengan pergi ke salon untu facial secara teratur, selain dapat membersihkan wajah dengan facial juga akan membuat wajah anda segar kembali.

Untuk menghilangkan komedo yang ada di wajah dengan komedo yang ada di hidung semuanya hampir sama hanya saja letaknya yang memang lebih sulit untuk dibersihkan karena biasanya ada pada lekukan-lekukan hidung.

Untuk mudahnya anda gunakan pore pack, sehingga itu tidak akan menyulitkan anda dalam membersihkan komedo. Namun yang terpenting adalah dengan menjaga pola makan, hindarilah terlalu banyak mengkonsumsi telur, coklat, durian, gorengan, santan dan segalanya yang mengandung banyak lemak.

Dan jangan biasakan untuk memencet komedo, apabila itu dilakukan maka akan terjadi iritasi pada kulit anda karena tangan dan kuku anda tidak steril. Demikianlah tips dan cara-cara yang dapat kami berikan, semoga tips di atas dapat bermanfaat dan anda bisa terbebas dari komedo.

Salah satu cara menghilangkan komedo yang saat ini sangat populer adalah dengan menggunakan cara alami dari Timur Tengah yaitu dengan memanfaatkan khasiat dari minyak Argan. Berikut sedikit petikan wawancara kami via online dengan Ibu Lilis dari Madre Argan Oil tentang bagaimana cara mengatasi komedo dengan Minyak Argan. (bbs/int)

Cara Alami Merawat Kulit agar Tetap Mulus dan Bersih

RAGAM INFO - Setiap orang ingin memiliki kulit yang putih dan mulus, sehingga wajar jika mereka melakukan banyak perawatan kulit. Tak tanggung-tanggung, dimulai dari salon kecantikan hingga klinik kecantikan yang harganya pun tidak murah. Nah, sebaiknya lakukan hal-hal di bawah ini: 

Lemon.

* Strawberry dan Susu

Siapa yang tak kenal buah berwarna merah yang rasanya segar satu ini? Ya, strawberry merupakan buah yang berkhasiat memutihkan kulit secara alami. Strawberry memiliki kandungan yang kaya akan Vitamin C, sehingga bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Vitamin C pada strawberry juga berperan sebagai antioksidan yang dapat menyehatkan kulit. Apalagi jika dikombinasikan dengan susu yang memiliki kandungan mineral yang tinggi yang dapat menutrisi kulit dengan maksimal.

Caranya: sediakan 5 buah strawberry kemudian hancurkan hingga berbentuk butiran-butiran kecil lalu campurkan dengan susu segar secukupnya. Setelah itu, oleskan pada wajah, leher dan seluruh bagian tubuh. Lalu diamkan hingga 10-15 menit dan bilas hingga bersih. Untuk hasil maksimal, lakukan cara ini sebanyak 2 kali dalam seminggu.

* Yoghurt dan Jeruk

Kedua bahan alami yang segar-segar ini juga bisa dimanfaatkan untuk mencerahkan kulit lho! Jeruk yang kaya akan Vitamin C berperan sebagai antioksidan tinggi yang baik untuk menyehatkan dan mencerahkan kulit. Selain itu, yoghurt memiliki kandungan Vitamin B3 dan C yang juga berkhasiat mencerahkan kulit.

Caranya: campur 2 sdm yoghurt murni dengan 1 sdm air perasan jeruk. Campurkan hingga merata, lalu oleskan pada wajah, leher dan seluruh bagian tubuh. Setelah itu, diamkan hingga 10-15 menit agar bahan menyerap. Untuk hasil maksimal lakukan setiap hari.

* Mentimun dan Lemon

Kedua campuran ini merupakan bahan-bahan alami yang efektif mencerahkan kulit. Seperti kita ketahui, mentimun memiliki banyak kandungan air yang dibutuhkan oleh kulit tubuh. Mentimun juga memiliki kandungan niacin yang berfungsi untuk memutihkan kulit. Di samping itu, lemon merupakan salah satu buah yang dipercaya dapat memutihkan dan memberikan kelembaban pada kulit.

Caranya: ambil sepotong mentimun yang berukuran sedang, lalu campurkan dengan 10 tetes air perasan lemon. Setelah tercampur merata, oleskan pada wajah, leher dan tubuh. Diamkan hingga 15 menit, lalu bilas hingga bersih. (bbs/int)

Cara Menghilangkan Jerawat dalam Waktu Singkat

RAGAM INFO - Menghilangkan jerawat secara cepat selalu dibutuhkan. Sebab jerawat bisa muncul kapanpun tanpa pemberitahuan. Bisa saat di pagi hari ketika kita bangun tidur tiba-tiba muncul jerawat di wajah kita. Atau mungkin ketika di sore hari, saat bercermin, tiba-tiba kita menemukan ada jerawat yang nongol tanpa permisi di muka kita. Ini jelas sangat menyebalkan! Kulit muka yang semula mulus tiba-tiba ditumbuhi dengan bintik jerawat.

Ilustrasi.

Namun kita harus tetap tenang dan tak perlu menjadi stres. Sebab stres justru dapat membuat jerawat tumbuh lebih banyak. Hindari juga memakai obat anti jerawat yang terbuat dari bahan kimia. Selain harganya tidak murah, itu juga tak bagus buat kulit kita. Lebih baik memilih menggunakan bahan-bahan alami untuk menyembuhkan jerawat seperti di bawah ini:

Misalnya kita bisa gunakan cuka sari apel. Bahan ini mampu membunuh kuman dan bakteri penyebab jerawat. Manfaat lainnya adalah mampu menyeimbangkan pH di kulit muka kita. Cara mengobati jerawatnya dengan menggunakan cuka sari apel yang dicampur air. Perbandingannya 1:3 dengan air sebagai bahan yang lebih banyak. Setelah wajah dicuci bersih lalu celupkan kapas ke bahan pembasmi jerawat ini. Lalu usapkan kapas ini ke wajah berjerawat. Diamkan sekitar 10 menit lalu kita bilas. Setelahnya, kita gunakan pelembab agar kulit wajah tidak kering yang dapat memicu keluarnya minyak di wajah.

Obat alami penyembuh jerawat yang juga bisa diandalkan adalah susu dan madu. Kita ambil satu sendok susu rendah lemak dan campurkan dengan satu sendok madu. Kemudian usapkan bahan ini pada muka kita. Diamkan masker anti jerawat ini selama 15 menit. Lalu bersihkan dengan air dan keringkan dengan kain lap yang halus. Berikutnya, oleskan pelembab agar kulit tetap lembab. Ini merupakan cara menghilangkan jerawat dengan cepat yang ampuh.

Buah yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat adalah pepaya. Buah ini merupakan obat jerawat alami yang mampu menyingkirkan sel-sel kulit mati dan mengatasi radang di wajah. Tips untuk menghilangkan jerawat dengan pepaya adalah dengan memblendernya hingga halus. Lalu lumuri pada wajah kita hingga merata. Diamkan sekitar 20 menit dan bilas dengan air hangat hingga bersih. Rutin melakukannya akan membuat jerawat minggat dengan cepat. (bbs/int)

Cara Menebalkan Alis Mata, Cepat dan Alami

RAGAM INFO - Alis mata lebat dan cantik merupakan impian setiap wanita. Ada beberapa cara menebalkan alis mata secara cepat dan alami.  

Ilustrasi.

* Dengan Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan bahan herbal yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut sehingga efektif untuk menebalkan alis mata. Cara penggunaannya yaitu:

Siapkan satu batang lidah buaya segar yang telah dicuci bersih. Ambil bagian gel-nya saja yaitu dengan memotong daging buah lidah buaya menjadi dua bagian. Oleskan gel lidah buaya pada alis mata secara merata. Diamkan selama 30 menit. Bilas dengan air hingga bersih. Lakukan hal ini secara teratur setiap hari untuk mendapatkan hasil lebih cepat.

* Dengan Minyak Zaitun

Minyak zaitun merupakan salah satu bahan herbal yang banyak dimanfaatkan untuk merawat kecantikan kulit, ternyata bahan herbal ini juga sangat efektif untuk menebalkan alis mata dalam wkatu singkat. Cara menebalkan alis dengan minyak zaitun, yaitu:

Oleskan minyak zaitun secukupnya pada alis mata secara merata. Lakukan pemijatan ringan selama 5-10 menit. Diamkan semalaman. Pagi harinya bilas dengan air hingga bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin setiap hari menjelang tidur untuk mendapatkan hasil lebih maksimal.

* Dengan Bawang Bombay

Bawang Bombay merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat menjadikan alis lebih lebat dan sehat. Cara penggunaannya sangat mudah yaitu:

Siapkan 1 bawang Bombay segar dan bersihkan. Haluskan dengan cara memblendernya. Peras untuk mengambil airnya saja. Oleskan air perasan bawang Bombay pada alis secara merata dengan menggunakan cotton bud atau kapas, hati-hati jangan sampai terkena mata karena menyebabkan rasa pedih. Diamkan semalaman dan pagi harinya bilas dengan air hingga bersih. Lakukan cara ini setiap hari menjelang tidur untuk mendapatkan hasil lebih cepat.

* Dengan Minyak Kemiri

Minyak kemiri sering digunakan untuk menebalkan dan menjadikan rambut lebih berkilau. Bahan herbal ini juga dapat menjadikan alis lebih tebal dan hitam. Berikut cara menebalkan alis alami:

Siapkan minyak kemiri secukupnya. Oleskan minyak kemiri pada alis secara merata dengan menggunakan cotton bud. Diamkan semalaman dan pagi harinya cuci bersih dengan air. Lakukan treatment ini setiap hari menjelang tidur.

* Dengan Lemon

Lemon kaya akan vitamin C sehingga banyak dimanfaatkan untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencerahkan kulit. Ternyata lemon juga sangat efektif untuk menebalkan alis mata secara singkat. Cara penggunaannya yaitu:

Siapkan 1 lemon segar. Belah lemon menjadi dua bagian lalu peras. Oleskan air lemon pada alis mata secara merata. Lakukan pemijatan ringan agar kandungan lemon meresap dan sirkulasi darah semakin lancar. Diamkan selama 20-30 menit. Bilas dengan air hingga bersih. Lakukan cara ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil lebih maksimal.

* Dengan Bawang Merah

Bawang merah merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan salah satunya adalah dapat menebalkan alis mata secara alami. Kandungan sulfur dalam bawang merah dapat mempercepat pertumbuhan bulu alis mata. Cara penggunaannya sangat mudah yaitu:

Siapkan 1 siung bawang merah segar yang telah dikupas kulitnya. Potong menjadi dua bagian. Oleskan bawang merah tersebut pada alis mata secara merata, hati-hati jangan sampai terkena mata karena dapat menyebabkan rasa pedih. Diamkan selama 20-30 menit. Bilas dengan air hingga bersih. Lakukan cara ini setiap hari untuk mendapatkan alis tebal lebih cepat. (bbs/int)